Un plan de développement personnel sur 12 mois : devenir son propre coach pendant un an
0:38Vidéo du livre · 0:38▶ Voir la vidéo de présentationPROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS : un bref aperçu du livre, d’après sa description sur Amazon.
Vous vous interrogez sur ce sujet : plan de développement personnel sur 12 mois ? Vous n’êtes pas seul. Cet article propose des repères pratiques et encourageants, utilisables dès aujourd’hui, et présente « PROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS », l’édition française du livre de Robert Anderson Love Wins qui approfondit ce sujet.
Pourquoi un plan sur un an fonctionne
Le vrai changement prend du temps. Un plan de développement personnel sur 12 mois donne à chaque domaine de vie son propre mois : santé, relations, foi, travail. Chaque étape s’appuie sur la précédente, si bien qu’on ne se sent pas submergé, et en fin d’année les petits progrès forment une vie nettement différente.
L’auto-coaching avec des objectifs mensuels
L’auto-coaching repose sur la structure et l’honnêteté. Fixez des objectifs mensuels, faites le point chaque semaine et posez-vous les questions d’un bon coach : qu’est-ce qui a marché ? Qu’est-ce qui a bloqué ? Qu’est-ce que j’essaie ensuite ? Partager ses réussites avec un proche rend le chemin plus léger.
Ce que propose « PROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS »
Extrait de la description du livre sur Amazon
Comme l’indique la description du livre sur Amazon :
“Ce programme de coaching de 12 mois est conçu pour vous offrir un soutien continu, un peu comme si vous aviez un coach personnel à vos côtés tout au long de l'année. Grâce à des contrôles réguliers, des ressources et une ligne de communication ouverte, vous pouvez recevoir des conseils chaque fois que vous en avez besoin. Ce soutien continu vous aide à rester responsable de vos objectifs et favorise une…”En savoir plus sur « PROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS » : formats, prix et description complète.
À qui cet article et ce livre s’adressent
Ce guide s’adresse à toute personne qui s’intéresse au thème « plan de développement personnel sur 12 mois », en particulier aux lecteurs curieux de : auto-coaching, une année de croissance spirituelle, objectifs mensuels et alternative abordable au coaching.
Robert écrit aussi la lettre d’information gratuite en anglais Empower You to Empower Others sur LinkedIn et partage de courts messages sur YouTube.
Robert propose aussi des extraits gratuits de ses deux livres les plus récents (en anglais).
Questions fréquentes
Un livre peut-il remplacer un coach ?
Un programme structuré offre bon nombre des mêmes questions et exercices pour une fraction du prix. Certains l’associent à un groupe de soutien.
Quel livre de Robert traite de ce sujet : plan de développement personnel sur 12 mois ?
« PROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS » est l’édition française du livre de Robert Anderson Love Wins sur ce sujet. Ce programme de coaching de 12 mois est conçu pour vous offrir un soutien continu, un peu comme si vous aviez un coach personnel à vos côtés tout au long de l'année.
Où trouver « PROGRAMME DE COACHING DE 12 MOIS » ?
Le livre est vendu sur Amazon : Kindle $88.88 · Broché $88.88 · Relié $88.88 · Livre audio (prix au 13 novembre 2026 ; vérifiez le prix actuel sur Amazon).